Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training. Dabei bringt bereits eine Stunde in der Woche spürbare Effekte.
Gerade im Winterhalbjahr, wenn die Laufumfänge sowieso gesenkt werden, macht es Sinn, sich intensiver dem funktionellen Training und alternativen bzw. ergänzenden Sportarten zu widmen.
Deswegen bieten unsere Trainer Heike Krüger und Harald Reiff im Winterhalbjahr von November bis Ende März effektives und abwechslungsreiches Athletiktraining an.
Umkleiden und Duschen sind vorhanden!
Bitte seid pünktlich. Mit Trainingsbeginn müssen wir das Tor zum Schulgelände wieder verschließen, damit keine fremden Personen Zutritt zum Grundstück haben.
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Heike KrügerVeranstalter von Athletiktraining
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Harald ReiffVeranstalter von Athletiktraining
Veranstaltungsort
Gesundbrunnen-Grundschule, Prinzenallee 8, 13357 BerlinWegbeschreibung
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