Langstreckenlauf-Gemeinschaft Mauerweg Berlin e. V.

Tempo- & Techniktraining

Wann:
26. Juli 2018 um 19:00 – 20:30
2018-07-26T19:00:00+02:00
2018-07-26T20:30:00+02:00
Wo:
Friedrich-Ludwig-Jahnsportpark
Cantianstraße 24
10437 Berlin
Deutschland
Kontakt:
Steffen Bruntsch
0178-838 59 40

Treff 18.45 Uhr im Foyer des Cantian-Stadiongebäudes – Umkleiden und Duschen sind vorhanden!

Programm des Tages: “Intervalltraining mit 8×1.000m-Tempoeinheiten und 3min Intervall-Trab/Gehpause”
Trainer: Steffen Bruntsch

Lauftraining für alle, die schneller und effizienter laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und Tempoläufe führen zu einem besseren Laufstil und zu neuen Bestzeiten!

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