Langstreckenlauf-Gemeinschaft Mauerweg Berlin e. V.

Tempo+Technik-Fahrtspieltraining

Wann:
18. Januar 2018 um 19:00 – 20:30
2018-01-18T19:00:00+01:00
2018-01-18T20:30:00+01:00
Wo:
Friedrich-Ludwig-Jahnsportpark
Cantianstraße 24
10437 Berlin
Deutschland
Kontakt:
Steffen Bruntsch
0178-838 59 40

Für alle, die leichter, effizienter und schneller laufen wollen!

Programm des Tages: WarmUp, Lauf-ABC, Laufkraftübungen, Fahrtspiel, Auslaufen und kurzes Streching

Umkleiden und Duschen sind vorhanden!

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