Langstreckenlauf-Gemeinschaft Mauerweg Berlin e. V.

Unsere Termine

Wer beim Mauerweg-Lauftreff, beim THF6 oder beim XXL-Lauftreff mitmachen möchte: Bitte spätestens 24 Stunden vorher bei unserem Teamleiter “Sport” Harald Reiff anmelden – und zwar unbedingt per eMail oder über das Anmeldeformular direkt in der jeweiligen Veranstaltung (siehe unten). Nur so können wir sicherstellen, dass die Verpflegung bzw. die Transportkapazität für das Gepäck ausreichend sind.

Gäste sind willkommen! Sie unterstützen die Veranstaltungen mit einer Kostenpauschale, damit wir unseren Rund-um-Service auch weiterhin in gewohnter Qualität anbieten können (Spende beim Mauerweg-Lauftreff  und Langsam laufen mit John, beim Berliner XXL-Lauftreff und beim THF6 zahlen Nicht-Mitglieder 10 Euro).

Und wer einen unserer Lauftreffs als Versorger unterstützen möchte, findet hier Information und Inspiration!

Aug
17
Do
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahnsportpark
Aug 17 um 19:00 – 20:30

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind vorhanden!

Aug
20
So
THF 6 – Der Lauftreff auf dem Tempelhofer Feld @ Tempelhofer Feld
Aug 20 um 09:00 – 15:00

Der traditionelle Lauftreff auf dem ehemaligen Flughafen Tempelhof findet immer am dritten Sonntag im Monat statt.
Zwischen 9 und 15 Uhr kann jeder beliebig lange und im selbst gewählten Tempo laufen. Währenddessen achten unsere Versorger Michi und Andreas Deák auf das abgegebene Gepäck und bieten jede Menge Leckereien an.

Treffpunkt ist nahe dem Eingang Columbiadamm.

Für Mitglieder der LG Mauerweg ist die Teilnahme am THF6 kostenfrei. Nicht-Mitglieder bitten wir um 10 Euro zur Kostendeckung.

Aug
22
Di
LGM Fast Forward @ S-Bahnhof Ostkreuz
Aug 22 um 19:00 – 20:00

Raus aus der Komfortzone!

Gemeinsamer Tempodauerlauf, etwa 10 Kilometer mit einer Pace zwischen 4:10 und 4:55 min/km. In der Regel gibt es im Winter auch eine Gruppe, die 5:00 bis 5:20 läuft.

Treffpunkt um 19:00 Uhr am S-Bhf. Ostkreuz, unten am Ausgang “Hauptstraße”.

Der Lauftreff ist kostenlos und kann auch gerne von Nicht-Vereinsmitgliedern in Anspruch genommen werden.

Aug
23
Mi
Tempo- & Techniktraining @ Volksparkstadion Mariendorf
Aug 23 um 18:30 – 20:00

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind vorhanden!

Aug
24
Do
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahnsportpark
Aug 24 um 19:00 – 20:30

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind vorhanden!

Aug
26
Sa
LGM-Wanderung @ n.b.
Aug 26 um 09:00 – 15:00

In der Regel an jedem vierten Samstag im Monat, also am Tag vor dem XXL-Lauftreff, wollen wir in der Gruppe wandern und dabei zwischen 25  und 35 km hinter uns legen. Mit abwechselnden Guides ist eine jeweils interessante Strecke sicher gestellt.

Der genaue Startpunkt sowie die Strecke werden noch bekannt gegeben.

Aug
27
So
Berliner XXL-Lauftreff @ n.b.
Aug 27 um 09:00 – 16:00

Start und Ziel sowie die Strecke werden noch bekannt gegeben!

Bei diesem Laufangebot gibt es einen Gepäcktransport sowie alle acht bis zehn Kilometer Verpflegungspausen, um die sich die freiwilligen Helfer der LG Mauerweg:

Ein Versorger wird noch gesucht!

Die Idee dahinter ist, dass Läufer die neugierig sind, auf das was nach Marathon kommt, an lange Strecken heran geführt werden. Wenn es nicht gelingen sollte den Lauf zu beenden, sind meist Ausstiegstellen in der Nähe von Haltestellen des Öffentlicher Personennahverkehrs vorhanden. Bei diesem Lauftreff laufen wir im bewährten Tempo von ca. 6:45 min/km – manchmal auch langsamer – je nach Wetter und dem Profil der Strecke.

Läufer, die (noch) nicht Mitglied der LG Mauerweg sind, bitten wir um einen Kostenbeitrag von 10 Euro für den Sprit und die Verpflegung!

Aug
29
Di
LGM Fast Forward @ S-Bahnhof Ostkreuz
Aug 29 um 19:00 – 20:00

Raus aus der Komfortzone!

Gemeinsamer Tempodauerlauf, etwa 10 Kilometer mit einer Pace zwischen 4:10 und 4:55 min/km. In der Regel gibt es im Winter auch eine Gruppe, die 5:00 bis 5:20 läuft.

Treffpunkt um 19:00 Uhr am S-Bhf. Ostkreuz, unten am Ausgang “Hauptstraße”.

Der Lauftreff ist kostenlos und kann auch gerne von Nicht-Vereinsmitgliedern in Anspruch genommen werden.

Aug
30
Mi
Tempo- & Techniktraining @ Volksparkstadion Mariendorf
Aug 30 um 18:30 – 20:00

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind vorhanden!

Aug
31
Do
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahnsportpark
Aug 31 um 19:00 – 20:30

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind vorhanden!