Tempo- & Techniktraining

Treff 18.45 Uhr im Foyer des Stadiongebäudes – Umkleiden+Duschen sind vorhanden!
Programm: 🙋‍♂️ Flutlichttraining! Winterpyramide mit Zeitnahme 400/600/800/1k/800/600/400m
🏃‍♀️Tempotraining für die Frühlingsevents🏃‍♂️
Trainer: Steffen Bruntsch
Lauftraining für Alle, die schneller und effizienter laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und Tempoläufe führen zu einem besseren Laufstil und zu neuen Bestzeiten!
+++ 🏃‍♀️Gast-Läuferinnen & -Läufer🏃‍♂️ sind gern willkommen! +++
*** Für das Flutlicht sind 10+TeilnehmerInnen erforderlich ***