Langstreckenlauf-Gemeinschaft Mauerweg Berlin e. V.

Tempo- & Techniktraining

Wann:
19. September 2019 um 19:00 – 20:30
2019-09-19T19:00:00+02:00
2019-09-19T20:30:00+02:00
Wo:
Friedrich-Ludwig-Jahnsportpark
Cantianstraße 24
10437 Berlin
Deutschland
Kontakt:
Steffen Bruntsch
0178-838 59 40

Treff 18.45 Uhr im Foyer des Stadiongebäudes – Umkleiden+Duschen sind vorhanden!
Tagesmotto: 🙋‍♂️”Halb- bzw. Marathontempo” Erst ein kleiner 🏋️‍♀️Athletik- und Stabizirkel und anschließend 30min 🏃‍♀️individuelles Halb- bzw. Marathontempo-Training!🏃‍♂️
Trainer: Matthias Rottenbach
+++ 🏃‍♀️Gast-Läuferinnen & -Läufer🏃‍♂️ sind gern willkommen! +++
Lauftraining für Alle, die flotter und ökonomischer laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und Tempoläufe führen zu einem besseren Laufstil und zu neuen persönlichen Bestzeiten!

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