Nordic Walking 06 DezemberDez 2022 16:30 - 18:30Onkel-Tom-Straße 167, 14169 Berlin

Training

Für alle, die gerne unter professioneller Anleitung die notwendige Nordic-Walking-Technik erlernen möchten.

Mit Nordic Walking können sich vor allem Personen, die bisher wenig Sport getrieben haben oder sogar generell unter Bewegungsmangel leiden, wieder in Form bringen: Kondition aufbauen und Muskulatur stärken. Dementsprechend ist Nordic Walking für die meisten Menschen der ideale Sport.

Das Nordic-Walking-Training ist weniger anstrengend als das Lauftraining, aber dennoch gesundheitlich sehr effektiv: Verspannungen werden gelöst, die Muskeln geformt, der Fettabbau gefördert, der Stoffwechsel verbessert und dein allgemeines Wohlbefinden steigt rapide an.

  • John Kupferschmidt
    Veranstalter von Nordic Walking
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Veranstaltungsort

Onkel-Toms-Hütte, Onkel-Tom-Straße 167, 14169 Berlin

Wegbeschreibung

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