Wer beim Mauerweg-Lauftreff, beim THF6 oder beim XXL-Lauftreff mitmachen möchte: Bitte spätestens 24 Stunden vorher anmelden – und zwar unbedingt über das Anmeldeformular direkt in der jeweiligen Veranstaltung (siehe unten). Nur so können wir sicherstellen, dass die Verpflegung bzw. die Transportkapazität für das Gepäck ausreichend sind.

Gäste sind willkommen! Sie unterstützen die Veranstaltungen mit einer Kostenpauschale, damit wir unseren Rund-um-Service auch weiterhin in gewohnter Qualität anbieten können (Spende beim Mauerweg-Lauftreff  und Langsam laufen mit John; beim Berliner XXL-Lauftreff und beim THF6 zahlen Nicht-Mitglieder 10 Euro).

Und wer einen unserer Lauftreffs als Versorger unterstützen möchte, findet hier Information und Inspiration!

Feb
4
Do
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Feb 4 um 19:00 – 20:30

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind coronabedingt derzeit leider nicht nutzbar!

Feb
6
Sa
Athletiktraining @ Haus des Sports
Feb 6 um 09:00 – 12:30

Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training. Dabei bringt bereits eine Stunde in der Woche spürbare Effekte.
Gerade im Winterhalbjahr, wenn die Laufumfänge sowieso gesenkt werden, macht es Sinn, sich intensiver dem funktionellen Training und alternativen bzw. ergänzenden Sportarten zu widmen.

Deswegen bieten unsere Trainer Anna Langhinrichs und Harald Reiff im Winterhalbjahr von Oktober bis Ende März effektives und abwechslungsreiches Athletiktraining an.

Denkt an die Anmeldung. Ihr bekommt dann kurz vor dem Termin eine Bestätigung und eine Gruppeneinteilung (9Uhr-10:30Uhr oder 11Uhr bis 12:30Uhr)

Umkleiden und Duschen vorhanden!

Feb
11
Do
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Feb 11 um 19:00 – 20:30

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind coronabedingt derzeit leider nicht nutzbar!

Feb
13
Sa
Athletiktraining @ Haus des Sports
Feb 13 um 09:00 – 12:30

Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training. Dabei bringt bereits eine Stunde in der Woche spürbare Effekte.
Gerade im Winterhalbjahr, wenn die Laufumfänge sowieso gesenkt werden, macht es Sinn, sich intensiver dem funktionellen Training und alternativen bzw. ergänzenden Sportarten zu widmen.

Deswegen bieten unsere Trainer Anna Langhinrichs und Harald Reiff im Winterhalbjahr von Oktober bis Ende März effektives und abwechslungsreiches Athletiktraining an.

Denkt an die Anmeldung. Ihr bekommt dann kurz vor dem Termin eine Bestätigung und eine Gruppeneinteilung (9Uhr-10:30Uhr oder 11Uhr bis 12:30Uhr)

Umkleiden und Duschen vorhanden!

Feb
18
Do
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Feb 18 um 19:00 – 20:30

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind coronabedingt derzeit leider nicht nutzbar!

Feb
20
Sa
Athletiktraining @ Haus des Sports
Feb 20 um 09:00 – 12:30

Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training. Dabei bringt bereits eine Stunde in der Woche spürbare Effekte.
Gerade im Winterhalbjahr, wenn die Laufumfänge sowieso gesenkt werden, macht es Sinn, sich intensiver dem funktionellen Training und alternativen bzw. ergänzenden Sportarten zu widmen.

Deswegen bieten unsere Trainer Anna Langhinrichs und Harald Reiff im Winterhalbjahr von Oktober bis Ende März effektives und abwechslungsreiches Athletiktraining an.

Denkt an die Anmeldung. Ihr bekommt dann kurz vor dem Termin eine Bestätigung und eine Gruppeneinteilung (9Uhr-10:30Uhr oder 11Uhr bis 12:30Uhr)

Umkleiden und Duschen vorhanden!

Feb
25
Do
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Feb 25 um 19:00 – 20:30

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind coronabedingt derzeit leider nicht nutzbar!

Feb
27
Sa
Athletiktraining @ Haus des Sports
Feb 27 um 09:00 – 12:30

Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training. Dabei bringt bereits eine Stunde in der Woche spürbare Effekte.
Gerade im Winterhalbjahr, wenn die Laufumfänge sowieso gesenkt werden, macht es Sinn, sich intensiver dem funktionellen Training und alternativen bzw. ergänzenden Sportarten zu widmen.

Deswegen bieten unsere Trainer Anna Langhinrichs und Harald Reiff im Winterhalbjahr von Oktober bis Ende März effektives und abwechslungsreiches Athletiktraining an.

Denkt an die Anmeldung. Ihr bekommt dann kurz vor dem Termin eine Bestätigung und eine Gruppeneinteilung (9Uhr-10:30Uhr oder 11Uhr bis 12:30Uhr)

Umkleiden und Duschen vorhanden!

Mrz
4
Do
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Mrz 4 um 19:00 – 20:30

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren Laufstil und neuen Bestzeiten!

Umkleiden und Duschen sind coronabedingt derzeit leider nicht nutzbar!

Mrz
6
Sa
Athletiktraining @ Haus des Sports
Mrz 6 um 09:00 – 12:30

Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training. Dabei bringt bereits eine Stunde in der Woche spürbare Effekte.
Gerade im Winterhalbjahr, wenn die Laufumfänge sowieso gesenkt werden, macht es Sinn, sich intensiver dem funktionellen Training und alternativen bzw. ergänzenden Sportarten zu widmen.

Deswegen bieten unsere Trainer Anna Langhinrichs und Harald Reiff im Winterhalbjahr von Oktober bis Ende März effektives und abwechslungsreiches Athletiktraining an.

Denkt an die Anmeldung. Ihr bekommt dann kurz vor dem Termin eine Bestätigung und eine Gruppeneinteilung (9Uhr-10:30Uhr oder 11Uhr bis 12:30Uhr)

Umkleiden und Duschen vorhanden!