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Anmeldung zum Etappenlauf “E 11: Von Porta Westfalica nach Halle an der Saale”


Termine

Jan
5
Di
18:50 LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
Jan 5 um 18:50 – 19:50
Raus aus der persönlichen Komfortzone! Rund 10km gemeinsamer Tempodauerlauf, auf zwei wöchentlich wechselnden Runden links und rechts der Spree, durch
Jan
7
Do
19:00 Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Jan 7 um 19:00 – 20:30
Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren
Jan
9
Sa
09:00 Athletiktraining @ Haus des Sports
Athletiktraining @ Haus des Sports
Jan 9 um 09:00 – 12:30
Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training.
Jan
12
Di
18:50 LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
Jan 12 um 18:50 – 19:50
Raus aus der persönlichen Komfortzone! Rund 10km gemeinsamer Tempodauerlauf, auf zwei wöchentlich wechselnden Runden links und rechts der Spree, durch
Jan
14
Do
19:00 Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Jan 14 um 19:00 – 20:30
Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren
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