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Langstreckenlauf-Gemeinschaft Mauerweg Berlin e. V.

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Teilnehmerliste “Langsam laufen um Berlin”

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Termine

09:00 Berliner XXL-Lauftreff @ S Bahnhof Südkreuz

Berliner XXL-Lauftreff @ S Bahnhof Südkreuz

Jan 26 um 09:00 – 15:00

Berliner Südwesten Wie immer am vierten Sonntag im Monat treffen wir uns um 9 Uhr zum Berliner XXL-Lauftreff; diesmal starten …

18:50 LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz

LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz

Jan 28 um 18:50 – 19:50

Raus aus der persönlichen Komfortzone! Rund 10km gemeinsamer Tempodauerlauf, auf zwei wöchentlich wechselnden Runden links und rechts der Spree, durch …

18:30 Tempo- & Techniktraining @ Allianzstadion Mariendorf

Tempo- & Techniktraining @ Allianzstadion Mariendorf

Jan 29 um 18:30 – 20:00

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren …

19:00 Workshop “Trainingsplanung” @ Steinhaus im Jahnsportpark

Workshop “Trainingsplanung” @ Steinhaus im Jahnsportpark

Jan 30 um 19:00 – 21:00

Workshop “Saisonplanung im Langstreckenlauf” * Treff: 18.45 Uhr – pünktlicher Beginn: 19.00 Uhr Harald Reiff, langjähriges LGM-Mitglied und erfahrener Ultra-Läufer, …

10:00 Athletiktraining @ Haus des Sports

Athletiktraining @ Haus des Sports

Feb 1 um 10:00 – 12:00

Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training. …

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