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Anmeldung zum MauerwegNachtlauf 2020

Termine

Okt
28
Mi
18:30 Tempo- & Techniktraining @ Allianzstadion Mariendorf
Tempo- & Techniktraining @ Allianzstadion Mariendorf
Okt 28 um 18:30 – 20:00
Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren
Okt
29
Do
19:00 Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Okt 29 um 19:00 – 20:30
Treff 18.45 Uhr vorm Stadioneingang! Motto des Tages: Schrittfrequenz-Tempoläufe im Takt von Metronom und Musik nach Warm up und Lauf-ABC
Okt
31
Sa
09:00 Athletiktraining @ Haus des Sports
Athletiktraining @ Haus des Sports
Okt 31 um 09:00 – 12:30
Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training.
Nov
1
So
09:00 Langsam laufen mit John @ S-Bahnhof Priesterweg
Langsam laufen mit John @ S-Bahnhof Priesterweg
Nov 1 um 09:00 – 12:30
Start und Ziel sind diesmal am S-Bahnhof Priesterweg. Los geht es – wie immer – um 9 Uhr. Wir werden
Nov
3
Di
18:50 LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
Nov 3 um 18:50 – 19:50
Raus aus der persönlichen Komfortzone! Rund 10km gemeinsamer Tempodauerlauf, auf zwei wöchentlich wechselnden Runden links und rechts der Spree, durch
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