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Langstreckenlauf-Gemeinschaft Mauerweg Berlin e. V.

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Anmeldung zum MauerwegNachtlauf 2019

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Termine

19:00 LGM Fast Forward @ S-Bhf Ostkreuz Ausgang Hauptstraße

LGM Fast Forward @ S-Bhf Ostkreuz Ausgang Hauptstraße

Mrz 26 um 19:00 – 20:00

Raus aus der Komfortzone! Gemeinsamer Tempodauerlauf, ca. 10 Kilometer im Pace zwischen 4:10 und 4:55 min/km. In der Regel gibt …

18:30 Tempo- & Techniktraining @ Allianzstadion Mariendorf

Tempo- & Techniktraining @ Allianzstadion Mariendorf

Mrz 27 um 18:30 – 20:00

Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren …

19:00 Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahnsportpark

Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahnsportpark

Mrz 28 um 19:00 – 20:30

Treff 18.45 Uhr im Foyer des Stadiongebäudes – Umkleiden+Duschen sind vorhanden! Programm: 🙋‍♂️ Flutlicht-Halbmarathon-Tempopyramide! 🏃‍♀️ Tempotraining für die Frühjahrsevents 🏃‍♂️ …

10:00 Athletiktraining @ Haus des Sports

Athletiktraining @ Haus des Sports

Mrz 30 um 10:00 – 12:00

Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training. …

19:00 LGM Fast Forward @ S-Bhf Ostkreuz Ausgang Hauptstraße

LGM Fast Forward @ S-Bhf Ostkreuz Ausgang Hauptstraße

Apr 2 um 19:00 – 20:00

Raus aus der Komfortzone! Gemeinsamer Tempodauerlauf, ca. 10 Kilometer im Pace zwischen 4:10 und 4:55 min/km. In der Regel gibt …

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