Vielen ist er vor allem bekannt als engagierter „Besenläufer“ bei unserem  Mauerweglauf. Und wenn Eckhardt Seher mal nicht auf dem

Wie macht Florian Reus das nur, 24-Stunden-Weltmeistertitel und Spartathlonsieg in einem Jahr? Klar, Training ist das eine, 150 Wochenkilometer kommen da im Schnitt

Kommunikation, Interaktion, Weiterentwicklung – das sind Themenfelder, die auch für einen relativ jungen Verein wie die LGM ungemein wichtig sind.

Wer öfter beim Dienstagstraining ist, kennt bestimmt Cheftrainer Andreas Deáks „beste Freudin Tabata“. Sie quält einen manchmal ein wenig, aber sie soll fit

Brauche ich als Versorger ein eigenes Auto? Wie funktioniert das mit dem Einkaufen, was ist mit den Fahrtkosten? Und überhaupt, wieviel

Vorweihnachtliche Gemütlichkeit ist für die Dezember-Ausgabe (6.12., 9:00 Uhr) von „Langsam laufen mit John“ angesagt. Zum einen natürlich, was das Lauftempo betrifft, das wie gewohnt bei