Wir Ultraläufer brauchen ab und zu mal eine spritzige, kurze Einheit, wobei wir richtig Gas geben dürfen. Dazu können wir
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2020 findet auf dem Tempelhofer Feld 10mal unser Lauftreff „THF6“ statt. Erstmalig zählen wir in diesem Jahr die Runden. Für
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Weil auf unsere Versorgeraufrufe in diesem Jahr erschreckend wenig Rückmeldungen kamen, heben wir diesen Beitrag noch mal hervor. Es ist
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Wir bedanken uns bei Harald für einen sehr kurzweiligen und informativen Workshop am 11. Januar. Der praktische Teil des Workshops
WeiterlesenMauerZeitLauf 30 Jahre Mauerfall am 21. Dezember
30 Jahre Mauerfall! Der 9. November war nur der Anfang. Wenn alle Feierlichkeiten ausklingen, gedenken wir darum noch mal. Am
WeiterlesenWHEW – Podcast
Am Wochenende findet mal wieder der wunderbare WHEW 100 Km-Lauf in und um Wuppertal statt. Die Läufer laufen eine große
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