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Autor: Mathias De Prest

NOVEMBERchallenge teil II

11. November 2020 Mathias De Prest

Ihr wart sehr fleißig und habt die Herausforderung angenommen! Ein paar Impressionen findet ihr unten. Jetzt geht die Novemberchallenge in

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NOVEMBERchallenge

4. November 2020 Mathias De Prest

Im November gibt es keine Lauftreffs, Wanderungen oder Trainings. Weil wir ein gutes Hygienekonzept haben, werden wir gleich wieder starten,

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Online Workshop komoot

21. August 2020 Mathias De Prest

Das ist der komoot Online Workshop am 31. August um 18 Uhr: Einführung in den komoot Entdecker Feed und den Routenplaner: Du

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Mauerweglauftreff HERMSDORF – Brandenburger tor am 12.7.

18. Juli 2020 Mathias De Prest

Pünktlich um 9 bzw. 9:20 machten sich 21 Laufende auf den Weg Richtung Brandenburger Tor. In der Sonne wurde es

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Lauftreff und training: Sommerupdate

6. Juli 2020 Mathias De Prest

Nach und nach gibt es weitere Lockerungen. Wichtig bleibt aber, dass ihr euch für alle Aktivitäten hier anmeldet. Zum Donnerstagstraining

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Manchmal laufe ich nicht allein

23. Mai 2020 Mathias De Prest

Alle zwei Wochen treffe ich mich mit Steffen Sens zum gemeinsamen Laufen: von mir zu Hause einfach eine Runde von bis

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Termine

Feb
2
Di
18:50 LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
Feb 2 um 18:50 – 19:50
Raus aus der persönlichen Komfortzone! Rund 10km gemeinsamer Tempodauerlauf, auf zwei wöchentlich wechselnden Runden links und rechts der Spree, durch
Feb
4
Do
19:00 Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Feb 4 um 19:00 – 20:30
Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren
Feb
6
Sa
09:00 Athletiktraining @ Haus des Sports
Athletiktraining @ Haus des Sports
Feb 6 um 09:00 – 12:30
Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training.
Feb
9
Di
18:50 LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
Feb 9 um 18:50 – 19:50
Raus aus der persönlichen Komfortzone! Rund 10km gemeinsamer Tempodauerlauf, auf zwei wöchentlich wechselnden Runden links und rechts der Spree, durch
Feb
11
Do
19:00 Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Feb 11 um 19:00 – 20:30
Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren
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