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Autor: Nina Blisse

Athletik-Challenge – Teil 4

27. November 2020 Nina Blisse

Vielleicht hat es sich der ein oder andere bereits gedacht – eventuell auch inspiriert durch die Novemberchallenge – Tabata hat

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Athletik-Challenge – Teil 3

20. November 2020 Nina Blisse

Tabata war gestern, heute kommt ihre große Schwester zu Besuch: AMRAP 🙂 „Was heißt denn überhaupt AMRAP?“ Es bedeutet: As Many Reps/Rounds As Possible, was auf

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Homechallenge Athletiktraining – teil 2

13. November 2020 Nina Blisse

Wir hoffen, ihr ward nicht nur laufen, sondern habt auch die Athletik-Challenge angenommen. 😉 Auch hier geht es in eine

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Homechallenge Athletiktraining

6. November 2020 Nina Blisse

Neben dem regelmäßigen Tempo- und Techniktraining gehört im Winterhalbjahr auch das Atheltiktraining zu unseren Trainingsangeboten. Auch dieses ist aktuell leider

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Athletiktraining startet mit Einschränkungen

5. Oktober 2020 Nina Blisse

Am kommenden Samstag, dem 10. Oktober 2020 ist es soweit: Unser Athletiktraining startet in eine neue Saison. Es darf wieder

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MauerwegNachtlauf 2020

27. Juli 2020 Nina Blisse

Lange haben wir gezittert und gebangt: Kann der traditionelle MauerwegNachtlauf auch in diesem verzwickten Jahr trotz Corona stattfinden? Ja, er

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Termine

Feb
2
Di
18:50 LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
Feb 2 um 18:50 – 19:50
Raus aus der persönlichen Komfortzone! Rund 10km gemeinsamer Tempodauerlauf, auf zwei wöchentlich wechselnden Runden links und rechts der Spree, durch
Feb
4
Do
19:00 Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Feb 4 um 19:00 – 20:30
Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren
Feb
6
Sa
09:00 Athletiktraining @ Haus des Sports
Athletiktraining @ Haus des Sports
Feb 6 um 09:00 – 12:30
Obwohl das Athletiktraining Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen verspricht, wird in der Laufszene nichts mehr vernachlässigt als eben dieses Training.
Feb
9
Di
18:50 LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
LGM Fast Forward @ DJH Jugendherberge Berlin Ostkreuz
Feb 9 um 18:50 – 19:50
Raus aus der persönlichen Komfortzone! Rund 10km gemeinsamer Tempodauerlauf, auf zwei wöchentlich wechselnden Runden links und rechts der Spree, durch
Feb
11
Do
19:00 Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Tempo- & Techniktraining @ Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
Feb 11 um 19:00 – 20:30
Für alle, die effizienter und eleganter, schöner und schneller laufen wollen: Allgemeine Athletik, Lauf-ABC und schnellere Abschnitte führen zu einem besseren
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