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WeiterlesenLGM-Trainingslager: Multipler Muskelkater garantiert
Wenn die Behauptung wahr ist, dass der Trainingsfortschritt nicht beim Training, sondern in den Erholung danach stattfindet, war das Trainingslager
WeiterlesenEinmal Marathon mit alles, bitte!
Dieser Marathon kannte kein Entweder-Oder: Für Mauerwegläuferin Sonja Schmitt hielt der Berlin-Marathon 2015 die gesamte Gefühls-Palette bereit: Optimismus und Pessimismus,
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Mit einem Salat ging sie hin, mit der Zusage, sich am nächsten Tag der bisher größten Herausforderung in ihrem Läuferleben
WeiterlesenKurz und gut: Beim BIG 25 mal schnell durch Berlin
Für die erfahrenen Ultra-Läufer müsste er wohl eher Small 25 heißen. Nichtsdestotrotz: Der 25-Kilometer-Lauf BIG 25 reizt vor allem wegen
WeiterlesenNass im Norden: Die Mauerwegläufer beim Jubiläumsmarathon in Hamburg
Sollte sich das etwa als prophetisch erweisen? Bei Kilometer dreieinhalb spielte die erste Band laut auf, und was spielten sie?
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