Wenn die Behauptung wahr ist, dass der Trainingsfortschritt nicht beim Training, sondern in den Erholung danach stattfindet, war das Trainingslager
WeiterlesenEinmal Marathon mit alles, bitte!
Dieser Marathon kannte kein Entweder-Oder: Für Mauerwegläuferin Sonja Schmitt hielt der Berlin-Marathon 2015 die gesamte Gefühls-Palette bereit: Optimismus und Pessimismus,
WeiterlesenBrennnesseln in Brieselang: Erlebnisbericht einer Ultra-Novizin
Mit einem Salat ging sie hin, mit der Zusage, sich am nächsten Tag der bisher größten Herausforderung in ihrem Läuferleben
WeiterlesenKurz und gut: Beim BIG 25 mal schnell durch Berlin
Für die erfahrenen Ultra-Läufer müsste er wohl eher Small 25 heißen. Nichtsdestotrotz: Der 25-Kilometer-Lauf BIG 25 reizt vor allem wegen
WeiterlesenNass im Norden: Die Mauerwegläufer beim Jubiläumsmarathon in Hamburg
Sollte sich das etwa als prophetisch erweisen? Bei Kilometer dreieinhalb spielte die erste Band laut auf, und was spielten sie?
Weiterlesen„Ich seh‘ was Gelbes!“ – Als Verpfleger beim Mauerweglauftreff
Habe ich wirklich alles eingepackt? Klingelt der Wecker früh genug? Hab ich die Streckenpunkte richtig eingespeichert? Am Vorabend war ich
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