Rennen, laufen, walken, wandern – egal, Hauptsache sich fußläufig ausdauernd vorwärts bewegen. So könnte man das Motto unseres Vereins zusammenfassen,
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Rennen, laufen, walken, wandern – egal, Hauptsache sich fußläufig ausdauernd vorwärts bewegen. So könnte man das Motto unseres Vereins zusammenfassen,
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Wir können wieder gemeinsam laufen! Seit dem 21. Mai 2021 gilt in Berlin nicht mehr die „Bundesnotbremse“. Dies bedeutet, dass
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Vielleicht hat es sich der ein oder andere bereits gedacht – eventuell auch inspiriert durch die Novemberchallenge – Tabata hat
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Tabata war gestern, heute kommt ihre große Schwester zu Besuch: AMRAP 🙂 „Was heißt denn überhaupt AMRAP?“ Es bedeutet: As Many Reps/Rounds As Possible, was auf
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Wir hoffen, ihr ward nicht nur laufen, sondern habt auch die Athletik-Challenge angenommen. 😉 Auch hier geht es in eine
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Neben dem regelmäßigen Tempo- und Techniktraining gehört im Winterhalbjahr auch das Atheltiktraining zu unseren Trainingsangeboten. Auch dieses ist aktuell leider
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